가스라이팅의 장기적인 영향| 심리적, 정신적 건강에 미치는 파장 | 가스라이팅, 피해, 회복, 관계

가스라이팅의 장기적인 영향은 개인의 심리적, 정신적 건강에 엄청난 파장을 가져올 수 있습니다. 가스라이팅은 타인의 현실을 왜곡하고 조작하여 자신감을 떨어뜨리고 의심하게 만드는 심리적 학대의 한 형태입니다. 가스라이팅은 피해자에게 심각한 정신적 고통을 안겨줄 수 있으며, 회복 과정 또한 쉽지 않습니다. 가스라이팅의 피해자는 자신의 감정과 생각에 대한 의구심을 갖게 되고, 자존감이 떨어지며, 불안감과 우울증을 경험할 수 있습니다. 또한 … Read more